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金桔止咳的做法大全(金桔换个吃法,润肺化痰又止咳)

100次浏览     发布时间:2025-02-04 01:12:56    


天冷后,感冒咳嗽正是高发季节,这个季节,很多人都会给家人多吃这个果-金桔,它含有非常丰富的维生素C,大家都知道金桔具有止咳祛痰、消食、降血压的功效,它含有非常丰富的维C,可以增强人体的免疫力,从面来预防 感冒等症状,而且金桔中所含有的维生素A可以延缓衰老降低皮肤产生色斑的几率,经常吃点金桔还可以促进肠胃蠕动,预防便秘。

但是也有很多人会问,用冰糖做的糖渍金桔真的对化痰止咳管用吗?事实上的确是有一定效果的,操作中所用到的冰糖对治疗慢性支气管炎有很好疗效,搭配金桔的效果,可以治疗由感冒引起的咳嗽,所以一在定程度上是可以用来缓解症状的哟。


下面就同大家一起来分享一下具体制作方法吧,喜欢的小伙伴们一起来动手做起来哟,非常推荐的哦。

【蜜渍金桔】

食材用料:金桔500克、冰糖100克-150克、水150克、柠檬1个、盐适量

制作过程:

1、首先我们先来处理一下金桔的部分:将金桔稍微用水打湿一下,然后放入适量盐,将其下手进行搓洗,尽量用盐将每个金桔都搓洗到位,如图所示。


2、将上述用盐搓洗过的金桔加入可以腌盖过金桔量的水,进行浸泡20分钟,浸泡完合,再用清水多清洗几遍,如图所示。


3、将清洗干净的金桔用到将其顶部划一个十字,深度不要超过2厘米即可,如图所示,依次将其全部都划上一个十字口。


4、准备好冰糖100克至150克和所用的水150克,如图所示。


5、不沾锅中放放冰糖和水,开启中火将其加热,如图所示。


6、将其烧至锅中水开始冒泡泡,冰糖如果是大块的,提前将其弄碎,这样更容易融化,如图所示。


7、将处理好的划切成十字口的金桔全部倒不沾锅中,如图所示。


8、将其放入的金桔先翻炒均匀一下,让其都可以均匀的沾上冰糖水,然后盖好盖子,继续进行焖煮5至8分钟左右,如图所示。


9、焖煮完后,将其挤入1个柠檬的汁用量,如图所示。


10、继续将其翻炒均匀,这时糖汁经过焖煮都已经基本黏稠包裹在金桔上了,如图所示。


11、最后将其放入无水无油的干净瓶中,让其完全放凉即可,如图所示。


12、甜甜的搭配金桔的果香,超级好吃,直接这样吃上一个金桔就特别好吃,也可以用温水来放上几个金桔泡水喝,水喝掉后,再吃掉金桔,哈哈,味道也超赞。


13、来一张近图看看,外面包裹着甜甜浓浓的冰糖汁,咬上一口,里面是鲜嫩的果香,好吃上瘾哦。


【小贴士】:

1、在操作中先用盐来搓洗一下,一方面可以消毒杀菌,另一方面也可以消除农作物的残留,最后再用盐水浸泡,可以清洁更彻底。

2、操作中放入柠檬汁,一方面是可以让味道更丰富,另一方面也可以起到防腐的作用。

3、冰糖最好是用多晶冰糖为首选,其实再选择单晶哈,因为只有鑫晶冰糖才是传统的冰糖,具有中医学上的各类功效。

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