首页 > 常识 >

梨皮有什么营养功效 ?咳嗽怎么吃梨来润肺止咳

100次浏览     发布时间:2025-01-26 06:12:48    

梨各个部位的功效有哪些?

梨皮具有滋阴补肾以及润肺降火的效果,同时也能够保护心脏,缓解心火旺盛问题。梨花以及根叶能够帮助润肺以及消痰。梨果肉具有清热化痰及生津润燥的效果,特别适合于热性干咳、消渴以及烦渴,眼睛红肿和消化不良等。梨籽里面含有大量的木质素,属于不可溶性纤维,能够在肠道里面和胆固醇相结合并且排出体外。含有丰富的硼元素,保护了骨骼,防止骨质疏松,提高了注意力和记忆力,让人们的心智变得更加敏捷。

怎么合理吃梨来治疗咳嗽?

1、早期咳嗽

感冒初期会出现轻微的咳嗽,但是不容易分辨风热还是风寒咳嗽,此时可以选择梨藕汁。把梨和莲藕去除皮切成丁放在榨汁机里面榨成汁,具有清热凉血及生津化痰的功效,但是对于脾胃虚寒的人群也不能吃生莲藕,不然诱发消化不良或者腹泻。

2、肺热咳嗽可选择枇杷雪梨

把枇杷和雪梨洗干净祛除皮切成小块,然后加入适量水和冰糖,大火烧开之后,再用小火煮10分钟左右,每天喝三次,具有清热化痰以及生津润燥的效果,适合于肺火旺盛所引起的反复咳嗽。

3、肺燥引起的咳嗽

肺燥引起的咳嗽可选择雪梨川贝,把雪梨取出皮切成两半,里面加入适量的川贝和蜂蜜,然后再放在锅上面蒸,具有润肺润燥的功效,适合于痰液咳不出以及口干舌燥无痰的人群。


相关文章
  • 衬衫是什么面料材质(定做衬衫有哪些面料选择)

    衬衫作为一件经久不衰的时尚单品,可在休闲与正式间随意切换,一年四季必不可少!想要把衬衫穿得合身、有个人特色,无疑还是定制。 那么,定制一件衬衫有哪些面料选择呢? 定做衬衫的面料一般有:棉、麻、混纺、羊毛、真丝等。 纯棉:纯棉面料衬衫穿着舒适、柔软、吸汗,一件高品质的正装衬衫肯定是100%纯棉面料。

    2025-05-08 03:43:07
  • 送父母什么花合适(5种花卉适合送给老人养护!)

    老人家总是对花草情有独钟,它们不仅能够为家里增添一份生机与绿意,还能让老人在闲暇之余有所寄托。今天,我就给大家推荐五种既好看又好养,还寓意着健康长寿的花卉,非常适合送给家里的长辈。长寿花长寿花,一听名字就让人心生欢喜,送给老人,寓意着健康长寿、福寿双全。它的花朵密集簇拥成团,色彩绚烂夺目,犹如一团团

    2025-05-08 01:03:14
  • 地砖用什么好看(瓷砖颜色怎么选才好看?)

    一、瓷砖挑选的3大误区误区1:深色瓷砖显高级深色瓷砖单片看确实很好看,特别是在展厅的射灯灯光的烘托下更是显得亮晃晃的,再加上销售在旁边不负责地宣传一通,很多朋友就买了,铺完后才发现全屋一片暗淡。正解:瓷砖花色挑选时一定要考虑户型的采光,低楼层或采光一般的户型切忌选择深色瓷砖,否则会拉低屋内光线。误区

    2025-05-07 05:28:30
  • 什么砂锅好用推荐(十大砂锅品牌)

    1. 苏泊尔:中国最大、全球第二的炊具研发制造商,中国厨房小家电领先品牌,也是中国炊具行业首家上市公司。其砂锅产品采用优质陶瓷材质,有良好的保温性能,能锁住食材的原汁原味,款式多样,适用于各种烹饪需求。2. 炊大皇:始创于1983年,是浙江省著名商标,专注于健康炊具、电器生产和销售的现代化企业。其砂

    2025-05-07 01:20:14
  • 蓝色配什么颜色好看穿搭(蓝色+灰色的高级穿法!)

    嗨,各位小仙女们,大家好呀!衣服搭配对了,能提升穿衣时髦度,而颜色搭配对了,则是能在视觉上带给人吸睛效果。所以,光是衣服选对搭配对了,也是远远不够的,还是得需要搭配对颜色。接下来要分享的是蓝色+灰色的高级穿法,学会她们这样搭配,漂亮又大气!感兴趣的就一起跟着进去看看吧!蓝色配灰色适合黄黑皮吗?蓝色配

    2025-05-06 06:29:01
热门文章
最新文章