冬天总是会感觉嘴巴干干的，喝再多水也不管用，严重的还干裂起皮了，有的朋友总会手痒，忍不住要撕下嘴唇上的干皮，或者忍不住要舔一下嘴唇，这些做法其实对嘴唇是很不利的，舔嘴唇会让嘴唇更干，把干皮撕下来的害处自然不用多说，大家感受一下嘴唇的疼痛就明白了。
对于爱美的女孩子来说，嘴唇太干就是一大灾难，化妆涂口红，再贵的口红也涂不出高级感了，唇膏也只能缓解一时的尴尬。冬天嘴唇干裂的原因无非2个，一是干燥上火，二是缺少维生素。在这天干物燥的季节，大家其实可以通过食物来去燥和补充维生素，冬天有挺多水果和蔬菜都能起到润唇补水的作用，经常食用这类蔬果，想要拥有水嘟嘟的嘴唇也就不难了。
今天给大家推荐的是维生素含量丰富，又能补水止咳的冬日果茶，蜂蜜柚子茶，大家都不陌生，今天教大家在家做，做好的柚子果酱可以保存一个月。
准备1个柚子，适量蜂蜜，2克盐和适量清水。先用食盐把柚子皮的表面搓洗干净。
柚子切开，剥下柚子皮，把上面的白瓤处理干净，避免发苦。
柚子皮切成细丝，放入碗中，加少量盐，用水浸泡24小时，可以出去柚子皮的苦味，然后搓洗干净。
柚子果肉剥成小粒。
锅里倒入水，放入柚子皮煮10分钟，捞出清洗3遍，沥干水分。
冰糖入锅，加入柚子皮和柚子肉，再加少量清水，中小火煮至浓稠，关火倒入碗中。
根据自己的喜好加入蜂蜜，保存2天就可以食用了。
取一勺蜂蜜柚子果酱，用温水冲泡着喝，酸甜清爽，清热降火！
小知识：挑柚子的诀窍
看外观：选尖不选圆，越尖越好
掂重量：选重不选轻，重的果实比较饱满。
看颜色：选黄不选青，黄色的比青色的成熟更早。
按压：挑选柚子时用手指按住底端，按不动的硬实的柚子为好。