通过以上案例，我们应该提高警惕，因为生活中的甲醛来源非常广泛，几乎涉及到了我们生活中的方方面面，而甲醛的挥发期又长达3—15年，可以说，甲醛一直在伺机而动。另外，甲醛看不着、摸不着，并且据德国精工·诺森柏格实验室研究表明，甲醛只有在超标3—4倍的情况下才能被我们的嗅觉所识别！
也就是说，很多时候我们都是在不知不觉中甲醛中毒，严重危害我们的身体健康！一般来说，甲醛中毒的常规症状就是呼吸困难、皮肤红痒、红肿、过敏、呼吸不畅等，严重的话还会引起慢性呼吸道疾病，甚至引起白血病、癌症等。对孩子的影响尤为严重，甚至会影响大脑发育，并且是不可逆的。
那么当我们出现甲醛中毒症状的时候，怎么办呢？这个时候首先要做的就是离开现场，并及时脱去被污染的衣物，对受污染的皮肤使用大量的清水彻底冲洗，再使用肥皂水或2%碳酸氢钠溶液清洗。那么当我们吸入甲醛时，有什么好的办法可以排出体外呢？
在吸入甲醛时，不要慌张，应该马上多喝水，因为水能促进体内甲醛的排出，并且离开甲醛超标的环境，呼吸大量的新鲜空气；吃一些新鲜的蔬果，通过新陈代谢，把甲醛从体内排出体外。如木耳和黄瓜，因为木耳中含有丰富的植物胶质，其吸附能力较强，有排毒清胃的功效；而黄瓜也是非常好的排毒食物。另外，如果吸入了大量的甲醛气体，呼吸道有严重的刺激反应，这种情况下需要尽快到医院进行治疗，避免加重病情。