肯德基鸡腿新做法，不用一滴油，味道一点不比肯德基差，还不油腻最近很多朋友问肯德基炸鸡腿的做法，这让我想起很多往事，四年前，女儿挑食，当时就爱吃肯德基炸鸡腿，于是为了满足宝宝胃口，我在家也炸过好多回，后来为了宝宝健康成长和更加正确分享，于是去学营养，学营养的时候也带着女儿去学，结果女儿成了小小营养家，
金秋9月，又到了螃蟹大量上市的季节，市场上的螃蟹不仅膏多肉肥，而且还价格便宜，有时候一斤螃蟹还没有一斤猪肉贵，所以很多吃货就连中秋节都改用螃蟹来代替猪肉，特别是吃螃蟹和小龙虾一样，能有效地提高家庭社交质量，更是成为中秋必备美食之一。不过螃蟹好吃，也要懂得煮才是，像之前猪肉便宜，很多人都是买猪肉没有买
现在虽然疫情有所缓和，但是人们还是不敢掉以轻心，很多地方把控依然非常严格，很多商铺都被迫暂停营业，尤其是饮食行业，到大街转一圈，没有一家开门的。话说从除夕到现在还没有喝过一杯奶茶，这已经馋的不行了，我这还好点，像有些朋友是奶茶控，一天不喝奶茶感觉整个人都没精神，今天小编就给大家介绍下如何在家自制奶茶
在冬天火锅是大家最喜欢的美食，很多人喜欢吃又不会做，那今天我就教大家做简单又美味的羊肉火锅吧！ 食材：羊肉500、红辣椒，青辣椒、蒜葱、香菜、干辣椒 步骤： 1:羊肉用清水冲洗干净，放水中浸泡2小时，切片 2:锅中放入适量的水，下入羊肉烧开后捞出，用清水洗去血沫。 3:起油锅，放入八角、桂皮、干红
在这个网红年代，鸡爪也来凑热闹，夏天来了，走在大街小巷可以看到，有的推着车在卖鸡爪，是什么原因让这些吃货为它着迷，就因为柠檬鸡爪酸辣得够味，蒜蓉鸡爪香得回味。今天分享4款网红鸡爪的做法和配方，在家里也可以做来吃。1. 准备2斤鸡爪，用大盆装起来，加入清水浸泡2小时2. 鸡爪剪去指甲，用刀切成两半3.
食材用料苹果 1个面粉 适量鸡蛋 1个面包糠 适量糖 适量油 适量甜甜圈的做法1.准备所有食材，苹果削皮，鸡蛋搅拌加入一点糖！2.苹果切片，用模具在中间压出洞，苹果就成了圈圈了！3.使蛋液均匀的粘在苹果上！4.再把面粉均匀的粘到苹果上！5.再次使蛋液均匀的粘在苹果上！6.然后再粘上面包糠！7.锅里放
上班族一周健康营养减脂餐今天给朋友们分享下一周减脂餐，营养健康，简单快手，学生党 上班族，做起来吧！周一：蒸紫薯、水煮虾、水煮西兰花、水煮白萝卜周二：蒸莲藕、水煮海带、千张、蟹柳周三：煮玉米、水煮荷兰豆、白玉菇、煮鸡蛋周四：藜麦饭、水煮胡萝卜、 水煮秋葵、水煮鸡胸肉周五：杂粮饭、水煮金针菇、水煮油菜
最近拾月给宝妈们分享的食谱都是和草莓有关的，相信诸位手巧的宝妈在家也是屯了许多草莓，不知道现在宝妈们家里还有没有剩余的草莓食材呢？如果有的话，不妨和我一起，将剩余的草莓做成几个精美的创意水果拼盘吧！具体教程如下~拼盘一：芭蕾舞女孩草莓洗净，切成薄片，如下图，层层叠叠的摆放到一起，做成女孩的裙摆，半颗
广东猪脚姜醋是一道地道的传统美食，有延缓衰老功效，开胃提神，温经补血，是女性坐月子的最佳补品，广东猪脚姜可以算是一道开胃小食，第一次吃它可能会有点抗拒，第二次吃它就会迷恋上它独特的风味了，酸甜可口，猪脚满满的胶质口感，鸡蛋Q弹又特别香，特别是蛋黄，非常的好吃。下面就分享一下做法，大家可以跟着做起来，
秋冬的萝卜赛人参，现在又到了吃萝卜的时节，今天就教您用萝卜做一碗萝卜鸡蛋粉丝汤，汤浓色白，非常鲜美。浓白的汤里有大量煮软的萝卜丝、鸡蛋饼和粉丝，软烂顺滑，所以这道汤不但是汤，在晨起胃口不好时也可以当成饭，汤汤水水地喝上一碗，胃里特别舒服。萝卜鸡蛋粉丝汤的做法【食材】萝卜半个，鸡蛋2个，粉丝半把，香菜